"Худеем за неделю" Традиционное меню с мясом.
"ХУДЕЕМ ЗА НЕДЕЛЮ" - это оптимальный набор продуктов для снижения веса.
Комплекс представляет собой вариант низкокалорийной диеты. Он состоит из пяти рационов на каждый день, включая завтрак, обед и ужин. Комплекс «ХУДЕЕМ ЗА НЕДЕЛЮ» сбалансирован по содержанию белков, жиров, углеводов, витаминов и микроэлементов.
Разнообразный набор вкусных аппетитных блюд доставляет истинное удовольствие, обеспечивая при этом быстрое достижение эффекта.
Блюда "Худеем за неделю" приготовлены исключительно из натуральных продуктов: свежих овощей, фруктов, круп, зелени, пряностей. Их особенность заключается в том, что они не содержат красителей, консервантов, вредных добавок, усилителей вкуса, цвета и запаха.
Комплекс "Худеем за неделю" обеспечивает организм всеми необходимыми ВИТАМИНАМИ И МИКРОЭЛЕМЕНТАМИ.
В них специально включены продукты, способствующие снижению веса: гречка, томаты, пряности, специи, водоросли. Кроме того, в диету входят лечебно-профилактические средства для похудения - компот "Похудин" и кисель "Очищающий", которые содержат травы, микроэлементы, ягоды, пряности и специи, способствующие снижению веса. Они усиливают эффективность низкокалорийной диеты и способствуют более легкой переносимости ограничений в питании. Натуральные компоненты компота и киселя помогают организму быстрее избавиться от "балласта", не нарушая при этом гармоничной работы всех органов и систем.
Набор продуктов "Худеем за неделю" удовлетворяет потребности организма в объеме пищи и не требует болезненных ограничений в питании. Кроме рационов предлагается определенный перечень продуктов, которые можно принимать дополнительно, особенно в начале диеты, когда организм еще не адаптировался к новому рациону питания. За неделю можно сбросить до 2-4 килограмм. Придерживаться диеты можно регулярно, с небольшими перерывами.
Приготовить завтрак, обед или ужин достаточно легко дома, в офисе и даже в командировке: блюда завариваются крутым кипятком и выдерживаются 1-5 минут, что значительно экономит время и освобождает от трудоемких хлопот по приготовлению диетического питания. Это особенно важно для современного ритма жизни.
Состав комплекса
1 день
|
Меню
|
Кол-во пакетов, шт.
|
Вес, г
|
Калорийность, ккал
|
|
Завтрак
|
|
Компот "Похудин"
|
1
|
18
|
65,6
|
|
Обед
|
|
Борщ сибирский с мясом
|
1
|
16
|
48,0
|
|
Пюре картофельное с жареным луком
|
1
|
30
|
103
|
|
Компот "Похудин"
|
1
|
18
|
65,6
|
|
Ужин
|
|
Гречка по-украински с овощами
|
1
|
50
|
150,9
|
|
Кисель Очищающий
|
1
|
20
|
67,4
|
2 день
|
Меню
|
Кол-во пакетов, шт.
|
Вес, г
|
Калорийность, ккал
|
|
Завтрак
|
|
Компот "Похудин"
|
1
|
18
|
65,6
|
|
Обед
|
|
Суп куриный
|
1
|
14
|
43,8
|
|
Рис по-болгарски с овощами
|
1
|
50
|
141,8
|
|
Компот "Похудин"
|
1
|
18
|
65,6
|
|
Ужин
|
|
Пюре картофельное с грибами
|
1
|
35
|
118,9
|
|
Кисель Очищающий
|
1
|
20
|
67,4
|
3 день
|
Меню
|
Кол-во пакетов, шт.
|
Вес, г
|
Калорийность, ккал
|
|
Завтрак
|
|
Компот "Похудин"
|
1
|
18
|
65,6
|
|
Обед
|
|
Суп Харчо витаминизированный
|
1
|
25
|
67,1
|
|
Картофель с овощами и зеленью
|
1
|
30
|
98,3
|
|
Компот "Похудин"
|
1
|
18
|
65,6
|
|
Ужин
|
|
Гречка с мясом
|
1
|
55
|
175,4
|
|
Кисель Очищающий
|
1
|
20
|
67,4
|
4 день
|
Меню
|
Кол-во пакетов, шт.
|
Вес, г
|
Калорийность, ккал
|
|
Завтрак
|
|
Компот "Похудин"
|
1
|
18
|
65,6
|
|
Обед
|
|
Рассольник ленинградский витаминизированный
|
1
|
15
|
50,7
|
|
Пюре картофельное с мясом
|
1
|
35
|
110,6
|
|
Компот "Похудин"
|
1
|
18
|
65,6
|
|
Ужин
|
|
Гречка с томатом и чесноком
|
1
|
50
|
172
|
|
Кисель Очищающий
|
1
|
20
|
67,4
|
5 день
|
Меню
|
Кол-во пакетов, шт.
|
Вес, г
|
Калорийность, ккал
|
|
Завтрак
|
|
Компот "Похудин"
|
1
|
18
|
65,6
|
|
Обед
|
|
Суп овощной с мясом
|
1
|
12
|
34,0
|
|
Гречка с мясом
|
1
|
55
|
175,4
|
|
Компот "Похудин"
|
1
|
18
|
65,6
|
|
Ужин
|
|
Пюре картофельное с жареным луком
|
1
|
30
|
103
|
|
Кисель Очищающий
|
1
|
20
|
67,4
|