г. Москва, ул. Бутырская, д.86Б
Ежедневно: 9.00 – 21.00
0Избранное
Корзина пуста

Статьи

Забота о здоровье в пожилом возрасте ,простые шаги для активного долголетия.
Забота о здоровье в пожилом возрасте ,простые шаги для активного долголетия.

Как сохранить здоровье в пожилом возрасте: питание, движение, сон, профилактика и чекапы.

09.12.2025
Дефицит витамина D: симптомы, причины, лечение и профилактика.
Дефицит витамина D: симптомы, причины, лечение и профилактика.

Как распознать нехватку, основные симптомы у детей и взрослых, причины, методы диагностики, эффективное лечение и профилактика.

19.11.2025
Пять правил здорового питания для долголетия: как правильно питаться для здоровья и долгой жизни
Пять правил здорового питания для долголетия: как правильно питаться для здоровья и долгой жизни

Здоровое питание это система приемов пищи, которая обеспечивает организм всеми необходимыми веществами для нормальной работы, поддержания энергии и профилактики заболеваний.

28.10.2025
Закаливание организма: виды, польза и пошаговое руководство.
Закаливание организма: виды, польза и пошаговое руководство.

Закаливание это естественный способ укрепить здоровье через постепенное привыкание организма к холоду и другим природным факторам.

26.10.2025
Инсектная аллергия: симптомы, первая помощь и лечение аллергии на укусы насекомых
Инсектная аллергия: симптомы, первая помощь и лечение аллергии на укусы насекомых

Инсектная аллергия это необычная и чрезмерная реакция иммунной системы на контакт с насекомыми или продуктами их жизнедеятельности. У одних она проявляется только при укусе, у других — даже при вдыхании частиц тела или слизи насекомого. Организм воспринимает безвредные вещества (например, слюну или яд) как угрозу и запускает защитный механизм, сопровождающийся воспалением.

18.09.2025
Общий анализ мочи с микроскопией осадка , подготовка, расшифровка, нормы.
Общий анализ мочи с микроскопией осадка , подготовка, расшифровка, нормы.

Общий анализ мочи (ОАМ), также называемый клиническим анализом, базовое лабораторное исследование, которое позволяет оценить состояние мочевыделительной системы и организма в целом.

17.08.2025
Как отличить подростковую депрессию от обычной грусти: признаки, симптомы, помощь.
Как отличить подростковую депрессию от обычной грусти: признаки, симптомы, помощь.

Подростковая депрессия — одно из самых недооцененных состояний, с которым сталкиваются семьи в период взросления ребенка. Ее проявления могут быть тонкими и легко списываются на "особенности возраста": резкие перепады настроения, апатия, раздражительность или замкнутость. Но за этими признаками может скрываться не просто временная грусть, а серьезное эмоциональное расстройство, требующее внимания и поддержки.

11.08.2025
Кому нужна прививка от кори, когда и где её делают, какие вакцины выбрать, возможные реакции.
Кому нужна прививка от кори, когда и где её делают, какие вакцины выбрать, возможные реакции.

За последние годы в России и мире наблюдается рост заболеваемости корью — вирусной инфекцией, которая может протекать особенно тяжело у взрослых. Несмотря на наличие эффективных вакцин, многие до сих пор не уверены, нужно ли им делать прививку и насколько она безопасна

21.07.2025
Укус клеща: симптомы, диагностика, первая помощь и лечение.
Укус клеща: симптомы, диагностика, первая помощь и лечение.

Что делать при укусе клеща: признаки, возможные болезни, как быстро удалить клеща и куда обратиться.

08.07.2025
Аллергия на солнце: причины, симптомы и средства защиты.
Аллергия на солнце: причины, симптомы и средства защиты.

Что делать при солнечной аллергии? Как отличить ее от ожога, какие симптомы и чем помочь коже. Профилактика, аптечные средства, рекомендации от фармацевтов.

27.06.2025
Болит живот: причины, виды боли и когда обращаться к врачу.
Болит живот: причины, виды боли и когда обращаться к врачу.

Боль в животе — один из самых частых симптомов, с которым люди обращаются за медицинской помощью. Она может быть как безобидной, связанной, например, с перееданием или стрессом, так и сигнализировать о серьезных, порой угрожающих жизни состояниях.

08.06.2025
Правила отпуска лекарственных препаратов в аптеке: несовершеннолетним, без рецепта, в опьянении, возврат, налоговый вычет
Правила отпуска лекарственных препаратов в аптеке: несовершеннолетним, без рецепта, в опьянении, возврат, налоговый вычет

Лекарственные препараты — это товары особой категории, влияющие на здоровье и жизнь людей. Их отпуск в аптеках строго регулируется, поскольку неправильное применение или бесконтрольный доступ могут привести к серьезным последствиям.

03.05.2025
Электронные сигареты: влияние на сердечно-сосудистую и дыхательную системы – факты и исследования
Электронные сигареты: влияние на сердечно-сосудистую и дыхательную системы – факты и исследования

Электронные сигареты стремительно завоевали популярность среди курильщиков, предлагая альтернативу традиционному табаку. Производители и сторонники вейпинга утверждают, что эти устройства менее вредны и помогают бросить курить. Однако растущее число научных исследований свидетельствует о серьезных рисках, связанных с использованием электронных сигарет, особенно для сердечно-сосудистой и дыхательной систем.

28.03.2025
Вакцинация: Острая необходимость или пустышка? Мифы, факты и современные вызовы"
Вакцинация: Острая необходимость или пустышка? Мифы, факты и современные вызовы"

Узнайте правду о вакцинации: как работают вакцины, их эффективность, возможные побочные эффекты и роль в предотвращении пандемий. Разберем мифы и аргументы за и против

13.03.2025
Гормоны счастья. Как эндорфины, серотонин, дофамин и окситоцин помогают стать успешнее"
Гормоны счастья. Как эндорфины, серотонин, дофамин и окситоцин помогают стать успешнее"

Гормоны счастья — это биологически активные вещества, которые играют ключевую роль в регулировании нашего настроения, поведения и общего состояния здоровья. Они обеспечивают чувство радости, удовлетворения и внутреннего покоя, что особенно важно для успешного и продуктивного человека. Понимание того, как работают гормоны счастья, позволяет улучшить качество жизни, повысить стрессоустойчивость и достичь большего в личной и профессиональной сфере.

14.11.2024
Covid 19 осенью 2024: новые штаммы, вакцинация и актуальные меры предосторожности"
Covid 19 осенью 2024: новые штаммы, вакцинация и актуальные меры предосторожности"

С момента появления Covid-19 в конце 2019 года мир столкнулся с беспрецедентными вызовами в области здравоохранения, экономики и социальной жизни.

31.10.2024
Туберкулез : опасность или миф?
Туберкулез : опасность или миф?

Туберкулез – это инфекционное заболевание, вызываемое бактерией Mycobacterium tuberculosis. Оно чаще всего поражает легкие, но может затронуть и другие органы, такие как почки, кости или мозг. Болезнь передается воздушно-капельным путем при контакте с инфицированным человеком.

15.09.2024
Что делать при сердечном приступе: пошаговая помощь до прибытия врача.
Что делать при сердечном приступе: пошаговая помощь до прибытия врача.

Сердечный приступ, также известный как инфаркт миокарда, происходит, когда кровоснабжение части сердечной мышцы внезапно блокируется. Это приводит к повреждению или гибели сердечной ткани.

15.09.2024
Храп: причины, последствия и методы борьбы с ним.
Храп: причины, последствия и методы борьбы с ним.

Причины, вред для здоровья, методы лечения и советы по борьбе с храпом.

10.09.2024
Cиндром хронической усталости?
Cиндром хронической усталости?

Синдром хронической усталости (СХУ) это сложное и многогранное заболевание, характеризующееся длительной и необъяснимой усталостью, которая не проходит даже после продолжительного отдыха. Это состояние значительно снижает качество жизни и часто сопровождается разнообразными физическими и психическими симптомами, такими как нарушения сна, боли в мышцах и суставах, когнитивные расстройства и другие. СХУ не имеет четко определенной причины, что затрудняет его диагностику и лечение.

06.08.2024