![лецитин: для чего нужен организму]( "лецитин: для чего нужен организму")
Содержание
Нерегулярное и не всегда правильное питание, плохая экология в большинстве стран мира, стрессы и психо-эмоциональные перегрузки, пандемии и эпидемии вызывают дефицит полезных веществ в организме. Одним из главных самостоятельно не синтезируемых веществ является лецитин, который не вырабатывается в организме самостоятельно. Лецитин поступает исключительно во время еды с пищей, поэтому является одним из самых универсальных биологически активных добавок.
Главный компонент лецитина - комплекс сложных липидов, состоящий из ненасыщенных и насыщенных жирных кислот, фосфорной кислоты, глицерина и холина.
Почему лецитин необходим организму:
- Лецитин препятствует отложению холестерина в сосудистой системе.
- Активно участвует в восстановлении клеток печени.
- Помогает в освоении витаминов А, D, Е, К и Р
- Лецитин входит в состав клеток печени, тканей мозга и нервных волокон.
- Является строительным материалом для обновления клеток организма
Организм всегда сигнализирует о недостатке полезных веществ, при недостатке лецитина страдают нервные клетки: возникает повышенная нервозность, часто переходящая в депрессивное состояние, у детей и студентов ухудшается успеваемость, возникают сложности в обучении.
О недостатке лецитина могут говорить и сбои в пищеварительной системе: расстройства, колики, метеоризм и боли.
Липидный обмен, который обеспечивается лецитином, происходит в течение всей жизни человека, поэтому получение необходимого количества лецитина и поддержание его уровня в организме - постоянная задача.
Лецитин необходим организму взрослых и детей не только для профилактики заболеваний, но и для лечения. Является научно доказанным, что лецитин регулирует метаболизм жиров в печени. Добавки с лецитином помогают снизить уровень липидов в крови, включая холестерин и триглицериды, что снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний. Холин, входящий в состав лецитина, помогает работе мозга, улучшая когнитивные процессы и функции памяти. Стоит отметить, важную роль в иммунной защите организма, лецитин усиливает сопротивляемость организма различным заболеваниям. Одним из важных свойств лецитина является его гипоаллергенность – он не вызывает аллергических реакций.
Фармацевты интернет-аптеки Еврофарм всегда готовы проконсультировать по вопросам покупки БАДов, содержащих лецитин. В ассортименте аптеки препараты, содержащие только натуральные составы — соевый или подсолнечный лецитин. Форма выпуска: капсулы, порошок и гранулы.
1. НАШ ЛЕЦИТИН КАПСУЛЫ 150 ШТ Биодобавку принимают в сухом виде несколько раз в день во время приема пищи
.
2. НАШ ЛЕЦИТИН ПОРОШОК ДЛЯ ВНУТРЕННЕГО ПРИМЕНЕНИЯ 120Г Порошок – это наиболее оптимальная лекарственная форма для взрослых. Биодобавку принимают в сухом виде несколько раз в день во время приема пищи. Порошком также можно посыпать любое негорячее блюдо или напиток – салат, сок, молочные продукты.
3. МОСЛЕЦИТИН ГРАНУЛЫ 180Г Соевый лецитин «МосЛецитин» рекомендовано употреблять во время или сразу после окончания трапезы. Гранулы необходимо залить слегка теплой или холодной жидкостью (сок, компот, морс, кисель, квас), дождаться полного растворения и выпить.
